Recursos para Fisioterapia en Geriatría

Este post nace con el objetivo de ser un recopilatorio amplio de temas de interés sobre Fisioterapia en Geriatría, con información, documentos descargables, artículos cieníficos, de opinión…. Puede resultar muy útil para:

Fisioterapeutas, estudiantes de fisioterapia, profesionales sanitarios: como recopilatorio de información útil y actualizada para el trabajo con personas mayores.

Pacientes y familiares: para conocer las novedades y la información mas relevante sobre tratamiento de las patologías en personas mayores y temática relevante sobre el tema.

Incorporará información aparecida en este blog y también enlaces externos. Empezamos:

Introducción

Como introducción propongo estos artículo publicado aquí, en Tufisio.net, hablando de generalidades y opinión sobre Fisioterapia en Geriatría:

• Particularidades y mitos en la Fisioterapia en Geriatría.
• Un día de fisioterapia en la residencia de mayores.

Fragilidad, caídas y ejercicio

• Documento de consenso sobre la prevención de fragilidad y caídas en la persona mayor (Sistema Nacional de Salud)
• Programa multicomponente de ejercicio (propuesta Vivifrail, con documentación y app descargable para programar el ejercicio).
• Guía de ejercicio físico para personas mayores (SEGG).
• Mitos sobre personas mayores: son frágiles, no deben hacer esfuerzos (en Tufisio.net).
• Recomendaciones de la OMS sobre actividad física y ejercicio en personas mayores
• Ejercicio en personas mayores: una medicina que los rejuvenece (artículo en Tufisio.net, incluye vídeo de un interesante reportaje sobre ejercicio en personas mayores emitido en televisión)
• Ejercicio y actividades con personas mayores, propuestas y opinión de varios fisioterapeutas para conseguir hacerlos participar, que se diviertan y que mejoren sus capacidades y su salud. Puedes leer la parte uno y la parte dos.

Test y pruebas de valoración

• SPPB: Batería de pruebas para valorar condición física fragilidad
• TUG (Timed Up and Go): Valoración del riesgo de caída

Sujeciones

• Documento de consenso de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) sobre el uso de sujeciones mecánicas y farmacológicas, donde advierte de sus riesgos y propone medidas alternativas.
• Eliminemos las sujeciones en personas mayores (artículo en Tufisio.net).
• Las sujeciones y cómo evitarlas (artículo del blog hablando de geriatría).
• Programa «desatar» de la Confederación Española de Organizaciones de Mayores (CEOMA) para conseguir centros libres de sujeciones. Incluye mucha información y alternativas, así como documentación para profesionales y también para familiares de las personas mayores.
• Falacias sobre las sujeciones (en formato PDF, Artículo de Antonio Burgueño, del programa Desatar de CEOMA).
• Fundación Maria Wolff para la eliminación de sujeciones en centros de mayores.
• Vivir sin ataduras, un vídeo muy valioso sobre la importancia de eliminar sujeciones en centros de personas mayores a nivel personal y de calidad humana, además de como forma de conseguir objetivos terapéuticos y mejorar la salud (se puede ver aquí abajo).

Atención centrada en la persona (ACP) y deterioro cognitivo

Por ACP entendemos las medidas y actuaciones encaminadas a respetar la libertad, individualidad, dignidad y preferencias de la persona aunque tenga edad avanzada, o padezca deterioro cognitivo o situación de dependencia, buscando mejorar la calidad de vida también la atención y motivación del personal cuidador.

• Una breve introducción, con una pequeña presentación sobre la enfermedad de Alzheimer.
• acpegerontología: página web donde encontrar muchísima información así como libros y materiales gratuitos, descargables.
• Los Centros de Referencia Estatal del Imserso: el CRE Alzheimer, en su web crealzheimer.es ofrece multitud de información y documentación sobre el trabajo con personas con Alcheimer y otras demencias.
• Guía de buena práctica clínica en Alzheimer y otras demencias (PDF, de la web de crealzheimer.es)
• Guía práctica para familiares de enfermos de Alzheimer, PDF descargable desde la web de la Fundación Reina Sofía

Tests, escalas, instrumentos de medida

• Physio Pedia: Sitio en inglés donde encontrar múltiples test y pruebas, explicados y con datos sobre el uso o la fiabilidad de la prueba. Puedes utilizar el buscador para localizar el contenido.
• Rehabilitation Measures Database: Otra web en inglés, con recopilación de multitud de instrumentos de medida, y buscador para poder encontrarlos.
• Cuestionarios de la Junta de Andalucía: Publicación descargable en formato PDF que incluye diversos índices y cuestionarios sobre temas de salud, aunque no es específico de fisioterapia, se pueden encontrar instrumentos utilizados en geriatría.
• Cuestionarios, test e índices en la web de la Junta de Andalucía: parece ser que la web está de reformas, pero se puede acceder desde el archivo (en la web archive.org). Incluye enlaces a diversos tests de varias áreas, incluyendo tambien varios útiles en geriatría (demencia, movilidad, caídas…).
• Hipocampo.org: Recopila numerosos test relacionados con capacidades cognitivas, demencia, depresión, agitación…
• Biblioteca digital INFOMED: Recopila diversos instrumentos de varias áreas, incluyendo también test y pruebas para geriatría.