Esta es una pregunta que creo que nos han hecho una y mil veces a todos los profesionales sanitarios que trabajamos en recuperación de lesiones:
¿Por qué los deportistas profesionales se recuperan más rápido que yo de las lesiones?
A ver, es obvio y no lo es tanto, porque, a pesar de que la respuesta es más que simple y comprensible, la pregunta se sigue repitiendo y repitiendo. Por si alguien la busca en Google, aquí dejo mi respuesta, que espero que sea de utilidad:
No hay más que pensar en las características de los deportistas profesionales: personas jovenes, superentrenadas, acostumbradas a luchar, esforzarse y superarse constantemente, a soportar presión tanto física como psicológica, a no rendirse, a sobreponerse a la adversidad… Está más que claro que tienen unas cualidades tanto físicas como psicológicas que hacen que sean muy buenos para recuperarse de las lesiones. Para ellos una lesión es un bache que se supera, un nuevo reto, una oportunidad de mejorar y vencer para volver a practicar aquello que más les gusta. Al igual que una persona joven tiene un organismo que se recupera de las lesiones más rápidamente que un anciano, los deportistas tienen unas condiciones físicas y una fortaleza mental que hacen que los tiempos de recuperación se reduzcan enormemente.
Además, no están solos: contínuamente un equipo profesional de alto nivel los valora, revisa, aconseja, trata… No se deja nada al azar. Tienen acceso casi inmediato a unos tratamientos altamente especializados y que, además, se realizan con una frecuencia muy alta (varias veces al día).
Cualquier golpe o pequeña molestia se valora minuciosamente y se trata como si fuera el problema más grande del mundo ya que, por contrato, tanto el deportista como los profesionales que lo atienden están obligados a hacer todo lo que está en sus manos para optimizar los tiempos y la calidad de la recuperación. Incluso a veces apuran demasiado la vuelta a la actividad y los deportistas vuelven a lesionarse nada más volver a competir. Si, se recuperó muy pronto, pero más pronto se volvió a romper.
Si tú te das un golpe y te sale un moratón, estás 4 ó 5 días con molestias, luego ya se te pasa, y punto. Si esa misma lesión ocurre en un deportista de élite, se valora por ecografía, se determina el tamaño del hemanotma, sale a todos los medios de comunicación, se establece un pronóstico, se da una fecha para la vuelta a la competición, y luego, “milagrosamente”, el jugador está recuperado para el siguiende fin de semana… ¿Recuperación fabulosa a contrarreloj o es que no era para tanto?.
Y vosotros ¿Qué opináis del tema?
Imagen por talcahuanofotos con licencia creative commons.
En bitacoras.com: salud, fisioterapia, prevención.
Ademas los deportistas tienen fisios que se dedican a ellos uno por uno a mas de diez minutos por sesion, no seis o mas pacientes a la vez en ese tiempo o treinta minutos con suerte, y claro, el tratamiento y resultados no puede ser los mismos. Ademas de que hay pruebas diagnosticas que solo se hacen a los deportistas y no a la gente de la calle, a veces hay microlesiones que no se ven en las pruebas clasicas. Y tambien si no fuesen tan ratas con las resonancias se ganaria mucho
Muy interesante y de gran ayuda su pagina ,yo tengo un prob con la rodilla derecha ,no muy grave,pero que mepreocupo bastante pues me gusta mucho caminar y lo puedo hacer por horas,tengo 58 años y peso 65 kilos sentí un fuerte dolor en la rodilla derecha y como que dentro de ella se movieran huesitos, al hacerlos rayos x y ecoggrafia ,me diagnosticaron esto:presencia de liquido en compartimiento ant.suprapatelar.,disminución de la ecogenicidad a nivel del tendón semimembranoso,con liquido en poca cantidad en la bursa adyacente,conclusion,derrame aeticular de ead y tendinitis del semimmbrnoso mas bursitis adyacente.La verdad entendí muy poco y por eso solicito su amable ayuda,tambien me recomendaron usar una especie de venda elástica en la rodilla,la uso para caminar y me sentí mejor ,es bueno seguirla usando ,en la rodilla derecha? Y VI LOS EJERCICIOS DE RODILLA ,VIDEOS 1,2 Y 3 ,EMPEZARE CON ELLOS ,PUES YA ME SIE NTO MEJOR ,ESTOY CAMINANDO MAS ,SOY DE LIMA pERU ,GRACIAS POR SU ATENCION.