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		<title>Lesiones de menisco, ligamentos... Biomecánica de la rodilla.</title>
		<description>Discusión Lesiones de menisco, ligamentos... Biomecánica de la rodilla.</description>
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		<lastBuildDate>Thu, 09 Sep 2010 20:38:56 +0200</lastBuildDate>
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			<title>RE: Avalancha</title>
			<link>http://tufisio.net/lesiones-de-menisco-ligamentos-biomecanica-de-la-rodilla.html#comment-626</link>
			<description><![CDATA[Cierto. Una cosa es tener información sobre una lesión, saber cómo prevenir ciertas dolencias, etc. y otra muy diferente es buscar un diagnóstico. Buscar un diagnóstico en Internet es un error. Por buena que sea la información, siempre va a requerir el contacto directo con el profesional, así como el uso de exploración física, diálogo, puesta en antecendentes, pruebas complementarias ... En la grandísima mayoría de las consultas del blog mi respuesta es un consejo general+la recomendación de que vaya a su médico, especialista, fisioterapeuta o, en definitiva, un profesional sanitario que lo atienda de primera mano antes de dejar que el tiempo pase y el problema se complique. Y repito lo que tu has comentado que, aunque la información pueda ser útil, es imprescindible acudir al médico, fisioterapeuta o profesional requerido lo antes posible. Un saludo, y gracias por el comentario. Espero que sigas participando :)]]></description>
			<dc:creator>Miguel</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 30 Aug 2010 22:46:09 +0200</pubDate>
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			<title>Avalancha</title>
			<link>http://tufisio.net/lesiones-de-menisco-ligamentos-biomecanica-de-la-rodilla.html#comment-623</link>
			<description><![CDATA[Menuda cantidad de consultas, te felicito, muchos seguidores del blog! Creo que deberíamos educar a los consultantes, que a través de internet, la mayoría esta buscando un diagnóstico a través de las descripciones de los mecanismos lesionales, y sinceramente y como fisio que te apoyo, es muy dificil acertar, puesto que se necesitan más datos la mayoría de veces, pruebas o simplemente tener esas rodillas en nuestras manos. Además hay que comentar que nosotros hacemos un diagnóstico en fisioterapia, y la gente suele buscar uno en medicina... Señor@s, hay que ir al médico para descartar complicaciones puesto que si no es así, posteriormente aparecen historias que nadie quiere. Felicidades de nuevo por el blog, por la divulgación de la información, pero internet no es el médico ni el fisioterapeuta, consultar está bien, pero ante problemas graves mejor id a que os hagan un buen chequeo.]]></description>
			<dc:creator>FisioAso</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 30 Aug 2010 11:03:37 +0200</pubDate>
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			<title>RE: RE: Lesiones de menisco, ligamentos... Biomecánica de la rodilla.</title>
			<link>http://tufisio.net/lesiones-de-menisco-ligamentos-biomecanica-de-la-rodilla.html#comment-620</link>
			<description><![CDATA[Hola, Carlos. Tratare de ayudarte. Explicas bastante sobre el mecanismo lesional, dolor y tal pero ¿fuiste a Urgencias? ¿te ha visto un médico? Es fundamental descartar si se ha producido algún daño o si el reposo, frío y otras medidas contra la inflamación serán suficientes. Mi consejo es que no dejes pasar más tiempo y que no vuelvas a forzar esa rodilla hasta que te hayan hecho un diagnóstico para descartar problemas mayores. No dudes en volver a ponerte en contacto más adelante para que pueda darte datos más precisos. Un saludo. Miguel.]]></description>
			<dc:creator>Miguel</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 13:52:16 +0200</pubDate>
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			<title>RE: Lesiones de menisco, ligamentos... Biomecánica de la rodilla.</title>
			<link>http://tufisio.net/lesiones-de-menisco-ligamentos-biomecanica-de-la-rodilla.html#comment-616</link>
			<description><![CDATA[hola me ha gustado los concejos y/o recomendaciones que das ; bueno te escribo para saber si tu me podiras ayudar con lo siguiente miar tengo 31 practico el futbol me encontraba jugando cuando en un desplazamiento a granvelocidad frene bruscamente y despues de haber hecho la jugadaenganche con pierna izquierda lance el pase pierna derecha senti un ardor en la parte externa de la rodilla derecha bueno pude caminar el dolor era soportable para renquear pero no podia flexionar la rodilla porque se producia un dolor grande bueno llegue a la casa me puse hielo eleve la pierna eso lo hice por 2 dis seguido al cabo del segundo dia lla podia flexionarla aunque al hacerlo en un punto de la flexion me duele luego la flexiono completamente y no duele pero al estirar en el mismo punto vuelve el dolor y ademas he sentido algunos chaquidos quisiera saber que podria tener y en cuanto tiempo podria empesar a jugar perdona mi extencion y la molestia gracias att CARLOS RINCON SANCHEZ]]></description>
			<dc:creator>carlos rincon</dc:creator>
			<pubDate>Sat, 28 Aug 2010 08:22:36 +0200</pubDate>
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			<title>RE: RE: Lesiones de menisco, ligamentos... Biomecánica de la rodilla.</title>
			<link>http://tufisio.net/lesiones-de-menisco-ligamentos-biomecanica-de-la-rodilla.html#comment-613</link>
			<description><![CDATA[Bueno, después de dos meses solamente no es raro que continúen apareciendo dolores ocasionalmente. Considero que es pronto para correr o hacer actividades más intensas. En principio no tendrías que tener problemas para hacer deporte, vamos, que los deportistas se lesionan y vuelven a jugar a alto nivel; del mismo modo, cuando hayas hecho una buena recuperación, tal vez practicando deportes más suaves, no tendría que haber problemas para una actividad más intensa. Sigue con la fisioterapia, sigue entrenando musculatura y propiocepción y sigue consultando a especialistas para que te guíen en la recuperación de tu rodilla. No dudes en volver a ponerte en contacto si necesitas resolver más dudas. Un saludo. Miguel. ¡mucho ánimo en tu recuperación!]]></description>
			<dc:creator>Miguel</dc:creator>
			<pubDate>Tue, 24 Aug 2010 20:35:32 +0200</pubDate>
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			<title>RE: RE: DISFUNCION FEMOROPATELAR</title>
			<link>http://tufisio.net/lesiones-de-menisco-ligamentos-biomecanica-de-la-rodilla.html#comment-609</link>
			<description><![CDATA[muchas gracias por tu respuesta]]></description>
			<dc:creator>susana</dc:creator>
			<pubDate>Mon, 23 Aug 2010 20:50:01 +0200</pubDate>
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			<title>RE: Lesiones de menisco, ligamentos... Biomecánica de la rodilla.</title>
			<link>http://tufisio.net/lesiones-de-menisco-ligamentos-biomecanica-de-la-rodilla.html#comment-608</link>
			<description><![CDATA[Tengo una complexión muscular fuerte, pero es cierto que eso no evito que me lesionará. Cuando podría empezar a correr, "jugar al futbol", y cdo desparecerian esos dolores esporadicos. Un abrazo, y gracias por todo.]]></description>
			<dc:creator>Vicente</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 22 Aug 2010 23:34:02 +0200</pubDate>
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			<title>RE: Lesiones de menisco, ligamentos... Biomecánica de la rodilla.</title>
			<link>http://tufisio.net/lesiones-de-menisco-ligamentos-biomecanica-de-la-rodilla.html#comment-607</link>
			<description><![CDATA[Hola de nuevo!!! El pasado 6 de julio me operaron, al final además del ligamento, colateral, y del menisco que me producia el bloqueo de la rodilla, parece ser que tengo la rotura parcial del LCA. Va a hacer casi 2 meses, y tras un mes de ir 5 dias a la semana, al fisio, he conseguido recuperar la muscultara etc etc. Pero tengo un par de problemas, todavía tengo dolores exporadicos, y yo pensaba que a estas altura, ya podría correr etc etc. La fisio, me ha dicho que puedo hacer vida deportiva normal. Sin embargo el traumatolo me ha dicho que por mi edad, 29 años, vaya olvidandome de hacer deportes como futbol o padel, que son agresivos para la rodilla, pero esos son los que realmente practico semanalmente, cual sería tu opinión.]]></description>
			<dc:creator>Vicente</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 22 Aug 2010 23:33:29 +0200</pubDate>
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			<title>RE: DISFUNCION FEMOROPATELAR</title>
			<link>http://tufisio.net/lesiones-de-menisco-ligamentos-biomecanica-de-la-rodilla.html#comment-604</link>
			<description><![CDATA[Hola, Susana. Gracias por ponerte en contacto. Para hacer la actividad que propones, que es bastante intensa para las rodillas, deberías asegurarte primero que tienes las piernas bien fuertes y preparadas para un esfuerzo así. Lo ideal sería que te valorara un buen especialista así como un fisioterapeuta para darte las pautas más adecuadas para tu caso, puesto que me es imposible darte un buen consejo desde la distancia sin poder valorar tu situación. No obstante, no dudes en volver a ponerte en contacto si necesitas resolver más dudas. Un saludo. Miguel.]]></description>
			<dc:creator>Miguel</dc:creator>
			<pubDate>Sun, 22 Aug 2010 13:37:38 +0200</pubDate>
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			<title>DISFUNCION FEMOROPATELAR</title>
			<link>http://tufisio.net/lesiones-de-menisco-ligamentos-biomecanica-de-la-rodilla.html#comment-603</link>
			<description><![CDATA[HOLA, ME OPERE DE DISFUNCION FEMOROPATELAR AMBAS RODILLAS EN EL 2003 Y HA IDO BIEN MIS RODILLAS , PERO MI DUDA ES QUE SI PUEDO VOLVER A USAR BICICLETA DE CIUDAD PARA TRASLADARME AL TRABAJO MAS O MENOS 40 MINUTOS DE PEDALEO SIN TENER PROBLEMAS COLATERALES, MUCHAS GRACIAS]]></description>
			<dc:creator>susana</dc:creator>
			<pubDate>Fri, 20 Aug 2010 19:52:51 +0200</pubDate>
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